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22、21 你真的知道我想做什么吗? ...
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21 你真的知道我想做什么吗?
晨练之后是早餐时间,不同于前两天的丰盛美食,每个人领到了自己名字的一份特制早餐。这大概也是流川第一次走进这个基地的食堂。
食堂很大,即使所有人都在食堂,也没有任何拥挤,这才只是食堂的一楼而已,这食堂起码有四层。流川一边调整呼吸,一边吃着盘子里自己的早餐,仙道坐在他的对面,同一桌的还有樱木、三井、宫城等等,太多人了。
旁边另一个桌上坐着陵南的队员。
彦一:“奇怪,为什么仙道队长不和我们坐在一起。”
越野:“不要问那么多,吃饭还堵不住你的嘴吗?”
彦一:“我要去调查一下!”
越野:“不要去……”
没用,彦一已经飞奔过去了。
相较于其他几桌的安静,湘北问题儿童桌显然是热闹的,因为每个人的配餐是不一样的,有些有肉,有些有两个蛋,有些人只有可怜兮兮的一个碳水馒头。
抢餐的源头已经不知道在哪里了,彦一过去的时候还没来得及问一个字,手上端着的盘子里的食物已经被三双筷子同时夹走了。
彦一可怜兮兮地望着自家队长。
仙道:“啊,辛苦了,你们自己吃啊,别送过来了。”
彦一:……
早餐后,几乎所有人都在等着工作人员发游泳裤,想着等下继续奋战蝶泳,河田雅史更是看了一晚上教学视频,不信还学不会这泳姿了。
然,工作人员熟练地收拾完早餐盘后就退下了。
众人:?
难道是要我们穿昨天的那条吗?!
还是安田细心,发现手机群里的最新通知,山口发来的。
【SD-山湘陵】群里。
【体能组长-山口】:吃完早餐休息半小时,9点,体能训练馆集合。[图片]
贴的图片是SD基地的地图,其中体能训练馆被圈了出来,在他们室外篮球训练场边上不远的一个室内场馆。地图下面有各场馆的介绍,其中体能训练馆是一个结合器械的综合性身体训练馆。
所以这是不游泳,搞健身了?
大河田看完消息,气得直接把手机扔了。
但对此满意的人还是占多数的,毕竟他们是篮球运动员,游蝶泳到底是破了什么次元,胡搞吧!还是好好练身体素质适合他们。
就连对SD基地一向颇有怨言的三井都认为,这次无论是早餐还是训练,似乎都变得正常了,大概前两天只是和我们开个玩笑。
大家在如此的期待下,来到了超豪华健身房,体能训练馆。然后在熟悉的音乐下,开始了热身。
兔子舞充满节奏感的音乐从一听就价值不菲的音响中传了出来。
三井:“我再信你们正常,我就不正常!”
连续跳了三遍兔子舞后,别说,每人还真出了点汗。
山口:“今天我们来锻炼各位的身体,挑战一下各自的身体极限,从5个100做起,100次冲刺跑,100个引体向上,100个俯卧撑,100个仰卧起坐,100次摸高跳。”
三井:……
要不你们还是耍个宝吧?
这其实算是一个比较正常的训练数值,但大家早就习惯了山口的风格,知道不会这么简单。
山口果然继续解释道,“一开始会分成五组来做,每次20个,会很容易完成。今天看你们能完成几组,我们会在整个集训结束后,全员达成5组,每组500个的目标。”
简单说来,先从20次冲刺跑,20个引体向上,20个俯卧撑,20个仰卧起坐,20次摸高跳开始,重复5次。确实,这个量对他们来说,只能算是正常训练。而山口最后要达成的目标则是,100次冲刺跑,100个引体向上,100个俯卧撑,100个仰卧起坐,100次摸高跳为一组,重复五组。
这……樱木也做不到吧。
怎么可能在两周内所有人都达成?
三井:“我们想再强调一下,我们是篮球运动员,不是蝶泳选手也不是特种兵啊!”
但其他人并不和三井站同一战线,他们露出了挑战者的表情,恨不得立马就来试试,能完成多少组。
体能训练馆不愧是最先进的专业健身房,就和游泳馆一样高大上,所有的设备都用上了高科技的支持,速度力量爆发力会即时显示出来,简直是最赤裸的对决。
每个区域都被划分了出来,间歇冲刺跑的长度为一个篮球场的长度,讲真,这么冲刺20次,也是相当刺激的。
宫城作为湘北的队长,第一个上了。
在连续冲刺了12次后,宫城明显感觉到了疲惫,汗水湿透了他的衣服,速度也慢了下来。在他之后,其他人也加入了冲刺跑。
深津是在他之后开始的,却在第15次的时候追上了宫城,宫城先是看到从自己身边冲过去的人,随后瞄了眼他的速度,几乎与刚开始冲刺的时候相差无几。
不仅是深津,几乎每个山王的人,都保持着近乎均匀的速度冲刺着,不,更可怕的是,不止山王,就连平时不怎么起眼的陵南后卫们,也都保持着匀速一次又一次从自己的底线冲刺到对方的底线。
不愧是训练最刻苦的陵南。
可自己是湘北的队长,怎么可能会输给他们?
深吸一口气后,宫城再次奋力冲了过去,这不是普通训练,这可是荣誉之战啊!
20次冲刺之后,是20个引体向上,每个人会在手臂上带一个记录器,记录你的肌肉力量以及俯卧撑的准确性,只有标准姿势才能计数1,以记录器上的数字为准。引体向上和俯卧撑之后,是20个摸高跳,一块智能屏上会出现每个人的摸高成绩,你需要20次全部达到同样的高度才能算过关,不然就是一直跳,一直跳,一直跳。
最后是两人一组的仰卧起坐,因为放在最疲惫的最后,所以没有用卷腹专用设备,而是让队员们自己评判,标准20个后就完成了第一组训练。
随后开始第二组,总共是五组,山口教练称之为基础款。
乍一听运动量确实还好,甚至还比不上他们平时的训练量,但,这是训练吗?不,这就是最直接的比拼,每一项身边的都是其他学校的队员,你会不惜一切赢过对方,每一个都拼尽全力。
这远比想象中的,累多了。
最后一组的时候,所有人都像是水里捞出来一样,全都是汗,不止是正选,候补队员这时候也拼足了全力,比赛上技不如人帮不了球队,这时候怎么肯认输,几乎是咬着牙挑战自己身体的极限。
场馆里一半以上的人都脱了上衣,流川穿着的黑色背心也已经湿透了,汗水不停低下,他习惯性地撩起下摆擦汗,因为过于强烈的训练,人鱼线和腹肌随着他撩背心下摆的动作,清晰呈现了出来。
流川最后的仰卧起坐是和仙道一组的。
在体力几乎透支的情况下,流川每一次起身都拼尽了全力,坐在他面前的仙道能清晰听到他的声音,明明场馆那么吵闹,但流川的呼吸声却一声声传入他的耳膜……
仙道没法捂住自己的耳朵,于是只能移开了视线。
但视线才刚移开,敏感的听觉就捕捉到了流川的声音。
流川:“仙道。”
他叫了自己的名字。
仙道移回了视线,看着流川的脸,对上了他的目光。
什么都看不出来,流川的眼漆黑,除了累与不服输,仙道看不出其他东西。
仿佛那一声,只是让仙道看着他,不要移开视线。
流川继续努力仰卧起坐,一下又一下。
因为视线定在了一起,仙道移不开,只能被迫看着他做完了这20个仰卧起坐。
流川做完直接躺平调整呼吸,仙道敛眸,也努力调整自己的心跳。
随后是仙道的20个仰卧起坐,他没再对上流川的视线,只想快点完成任务,充分运动后的身体肌肉是偾张的,即使不刻意用力,腹部的肌肉也会随着仰卧起坐的动作明显,仙道同样穿着黑色的背心,就在他做最后一个起身,以为终于结束这令他心跳失常的训练时,突然,前面的人伸手按在了他的腹肌上。
仙道一瞬间停止了所有的动作,包括呼吸,他就这么保持着起身的动作,这个动作下,被卷起的腹肌是最用力的状态。
流川:“你的腹肌果然比我厉害,仙道,你还能再做几组?”
还能再做几组仙道不知道。
仙道的眼眸深处变得极暗。
不远处的间歇跑场上,爆发出了一阵欢呼声,完成了基础款的人开始了进阶款的挑战,显然三校都有人参与,加油声此起彼伏,但流川和仙道这里的时间仿佛停滞了。
终于,山口一声结束的哨声,打破了这一怪象,流川看了仙道的眼眸深处一眼,才站起身,并向仙道伸出了手。
仙道拉住流川的手,站了起来。
山口:“今天的体能训练结束,等下会给每个人发一包放松浴盐,我们会一起跑回宿舍区,请大家在别墅里完成温水泡澡放松。”
其实山口最后说了什么仙道根本不知道,别人塞给他的东西他也不知道是什么,胡乱穿了外套,就跟着队伍一起回到了宿舍。
是他开的宿舍门,流川在他身后,他听到泽北在和流川说话,但听不确切。
泽北:“下午对高山,我觉得可以……”
仙道不确定泽北有没有说完话,他只知道自己进屋后转身就把流川拉了进来,并关上了门。
流川被压在门上的时候,仙道还存留一丝理智。
仙道:“流川,你知道我想做什么吗?”
流川没说话,而是用动作来回答,他再次主动吻住了仙道的唇。
TBC…