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网友：大棕卷毛 打分：2 [2021-08-28 00:23:24]
有的时候，真的是不懂抑郁症与抑郁情绪的界限在哪里，就像我，自卑到很长一段日子都感觉自己不开心，可能也是因为长大了，朋友的喜怒哀乐，我都同感不到，就变得自我而无趣，因而更加厌弃自己……但我没有失眠、没有厌食，没有一切身体上的反应，我就只是麻木自暴自弃也不想用抑郁情绪，去消费身边人对于抑郁症的同情，但是我真的搞不懂我是怎么了……吃药不停的副作用……想问一下，抑郁情绪一直累积，逐渐封闭自己，懦弱地求死逃避，这也能算抑郁症的症状吗？因为怕痛而放弃解决自己，毫无求死的决心，这能叫抑郁症吗？反正会沉，说点感觉自己三观很不对劲的一点：很羡慕很崇拜微笑抑郁症患者，笑着面对世界，偷偷结束一切，不麻烦别人，真的很爽快的酷……（成年了也这么想的，感觉很离谱又真实）
3
[1楼] 网友：大棕卷毛 [2021-08-28 00:24:22]
吐槽，与本文无关！只是和主角有了一点同感……
[投诉]
[2楼] 网友：大棕卷毛 [2021-08-28 00:30:11]
完了，怎么撤回，后悔了！不该把自己的消极情绪传播的！对不起呀，看到的姐妹，我同情心有点过头，联想到自己的乱七八糟了……影响心情了抱歉<(_ _)>这只是抑郁倾向吧没关系的！
[3楼] 网友：浮生若梦 [2021-08-28 00:34:05]
抱抱姐妹，你可以去看看心理医生之类的？也许和人倾诉一下会很好
[4楼] 网友：www.http// [2021-08-28 00:36:11]
抱抱姐妹，可以找心理医生或者找人倾诉一下
[5楼] 网友：www.http// [2021-08-28 00:37:01]
抱抱姐妹，可以找心理医生或者找人倾诉一下，可能会好一些
[6楼] 网友：XIU [2021-08-28 01:08:21]
站起来。去三甲医院看精神科，或者去有名的私人心理咨询室。不要像我一样从年纪轻轻忧郁情绪患抑郁症，最后拖拖拉拉又变成了情感障碍。我对自己的个人情绪算得上敏感的人，因为我从小的梦想就是做心理医生，所以我患病的过程到我一些心理上的转变，我一清二楚，也正是因为这些自大，我才放任自己放纵。我可以很明确的告诉你一点的是，精神问题，除了你自己没有人能够完美的解决，你朋友不可以，你的家人更不可以，在精神问题上，从未存在“理解”二字。你就算去看心理医生也无非是两种结果，一种他给你很明确的分析出你患病的原因且徐徐道来，另一种是倾听式的，让你可以在他所谓的包容情景下发泄自己的情绪。最后，加上你吃药。但，你要想彻底的根治好，你就需要敏感的找出来，你自己找不出来就让心理医生给你分析出来，你那个点到底在哪里，把自己搞明白了，然后去有针对性的突破它。有些精神疾病它是先天性的，基因里带的，是没有后天原因的，像抑郁症它是有原因的，很多时候你说它没有原因，可能是来源于你在抑郁症发作过程中一些无缘无故的悲伤流泪，这是一种误解，因为你已经患病了，你是在一个患病的情况下产生的感官，我指的原因是你为什么会陷入了这种无知无觉的负面情绪中，之前又发生了什么？你是从什么时候情绪开始走了下坡路，是因为你周围的环境还是因为某人，某事，又是什么成了压垮你最后的一根稻草。把这些给找出来，逼迫你自己去成长，要不然你就永远不会跳出来的。身为一名患者，我一直觉得，自卑、自我厌弃是一种廉价感受，这种不断围绕你的垃圾情绪，会吞噬掉你的生活，就像他同时可能会所导致的焦虑。虽然我一个深受其害的人说这些话没什么参考性，但我希望你能够“站起来”，自然也不排除掉患了精神疾病以后，依然享受在自己世界的人，生病不会给他的生活、社交带来任何的阻碍，他就是享受在这种之下，大部分人不是这种人，还是要自己救自己的，精神疾病患者不要对任何人有期待感，正常人和你之间的所谓痛苦的理解是有弊的。我曾感受过美好闪闪发光的自己，也曾看到过阴暗角落下麻木到哭出来都是一种奢望的自己，我也看到过陷入沼泽下自暴自弃自己还骗自己明明是会享受生活，我更是无法欺骗自己，浪费了八年的大好年华不仅一无所有反而“负载累累”的自己，也曾经坚定的相信年轻多吃亏是好事，低下头看看自己吃了那么多亏却没有一件好事，于是斗志渐消。你不要总觉得你一辈子好像就困在了这里，没有的，你根本不知道你的一辈子有多长，世界变化万千，每一个人都在改变，如果命运对你不公，我们不能因为跌倒了，双手没有宝藏，就心中没有力量，因为你活着总得明白一个道理，不是所有的命运不公都会教会你一些道理，晚上没事的时候到楼下走走，抬头看看天空，想象一下地球外无数的星系，还有探测不到的外星人，我们都只是渺小宇宙中甚至不如尘埃的人，在这个庞大无边的宇宙下，众生平等，各有各痛，放平你的心态，问问你自己渴望什么，不甘什么，如果你找不到目标，那就抛弃一切枷锁，找一个新的自己。以上，是我想对你说的真心话，因为我不了解你的具体情况，所以话语方面难免片面以及语言输出杂乱。沉浸在抑郁情绪中的，丧失掉生活一切积极性的患者，其实我说这些话没太大的作用的，因为没有行动力，我说什么对你也没有用了，所以再补充一句，如果你没有任何行动力的话，那就先找自己的舒适区，目前怎么舒适怎么来，任何让你不舒适的你要主动远离，在你能够保持一个心情稳定心态平和的情况下，再去思考。我本人确实懒得打字，用语音打的，有错别字请见谅。祝你好运。
2 [投诉]
[7楼] 网友：连风雨苑 [2021-08-28 07:46:07]
抱抱小姐姐，小姐姐多尝试一下去三甲医院看看医生可以嘛？会好起来的，人难免会陷入困境，我相信小姐姐你一定会好的。小姐姐你说你羡慕微笑抑郁症患者，她们是不想让周围人担心，但是小姐姐你心态也是为了她人好呀。周围的亲人和朋友一直关心着你，她们想你平安健康。所以希望小姐姐可以积极起来、去看医生，医生权威的指导会帮助你好起来的。希望你越来越好(＾ν＾)
[8楼] 网友：风雪 [2021-08-28 08:23:40]
我有段时间也有过，跟你一样的想法，特别是想死又怕痛。 换个环境吧，或者谈个恋爱
[9楼] 网友：46520685 [2021-08-28 15:12:57]
我也有那么一段时间完全没法共情，对什么都很冷漠，想过死，但怕疼，安眠药，万一没死成呢，万一后遗症呢。再一想，我还有这么多文等着太太更新，漫画小说游戏，还有那么多美好等着去看。就当自己不会交朋友，但是我喜欢甜品，喜欢好看的裙子，愿意为他们花时间金钱，想想还有很多有意思的事情
[10楼] 网友：46520685 [2021-08-28 15:15:33]
但是再想想本来就不存在什么感同身受，尤其其实对方没这么重要，一般都是当玩笑处理，或者自己想想自己会怎么样，我压根不会这样，我喜欢什么挑一个时间，没人理解就自己享受
[11楼] 网友：木辰辰乐 [2021-08-29 00:32:14]
是啊，真的不懂为什么这样，就感情上，常常被闺蜜误会说不在意她，呜呜呜呜
[12楼] 网友：夜雨寄北 [2021-08-29 19:55:23]
抑郁症其实是对自身价值的不断否定以及无法燃起对生活的渴望。抱抱姐妹，有时间去正规的医院咨询一下吧，可以试不同的活动，比如旅游啊，摄影什么的，找到一个可以寄托感情的事。另外，一定要肯定自己，比如我可以，我能行，我很好，没有人比我更好之类的，多给自己一些肯定。
[13楼] 网友：化*******归 [2021-12-10 20:21:22]
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网友：大棕卷毛 打分：2 [2021-08-28 00:23:24]
有的时候，真的是不懂抑郁症与抑郁情绪的界限在哪里，就像我，自卑到很长一段日子都感觉自己不开心，可能也是因为长大了，朋友的喜怒哀乐，我都同感不到，就变得自我而无趣，因而更加厌弃自己……
但我没有失眠、没有厌食，没有一切身体上的反应，我就只是麻木自暴自弃
也不想用抑郁情绪，去消费身边人对于抑郁症的同情，但是我真的搞不懂我是怎么了……吃药不停的副作用……
想问一下，抑郁情绪一直累积，逐渐封闭自己，懦弱地求死逃避，这也能算抑郁症的症状吗？
因为怕痛而放弃解决自己，毫无求死的决心，这能叫抑郁症吗？
反正会沉，说点感觉自己三观很不对劲的一点：很羡慕很崇拜微笑抑郁症患者，笑着面对世界，偷偷结束一切，不麻烦别人，真的很爽快的酷……（成年了也这么想的，感觉很离谱又真实）
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[1楼] 网友：大棕卷毛 [2021-08-28 00:24:22]
吐槽，与本文无关！
只是和主角有了一点同感……
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[2楼] 网友：大棕卷毛 [2021-08-28 00:30:11]
完了，怎么撤回，后悔了！不该把自己的消极情绪传播的！
对不起呀，看到的姐妹，我同情心有点过头，联想到自己的乱七八糟了……影响心情了抱歉<(_ _)>
这只是抑郁倾向吧没关系的！
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[3楼] 网友：浮生若梦 [2021-08-28 00:34:05]
抱抱姐妹，你可以去看看心理医生之类的？也许和人倾诉一下会很好
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[4楼] 网友：www.http// [2021-08-28 00:36:11]
抱抱姐妹，可以找心理医生或者找人倾诉一下
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[5楼] 网友：www.http// [2021-08-28 00:37:01]
抱抱姐妹，可以找心理医生或者找人倾诉一下，可能会好一些
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[6楼] 网友：XIU [2021-08-28 01:08:21]
站起来。去三甲医院看精神科，或者去有名的私人心理咨询室。不要像我一样从年纪轻轻忧郁情绪患抑郁症，最后拖拖拉拉又变成了情感障碍。我对自己的个人情绪算得上敏感的人，因为我从小的梦想就是做心理医生，所以我患病的过程到我一些心理上的转变，我一清二楚，也正是因为这些自大，我才放任自己放纵。我可以很明确的告诉你一点的是，精神问题，除了你自己没有人能够完美的解决，你朋友不可以，你的家人更不可以，在精神问题上，从未存在“理解”二字。你就算去看心理医生也无非是两种结果，一种他给你很明确的分析出你患病的原因且徐徐道来，另一种是倾听式的，让你可以在他所谓的包容情景下发泄自己的情绪。最后，加上你吃药。但，你要想彻底的根治好，你就需要敏感的找出来，你自己找不出来就让心理医生给你分析出来，你那个点到底在哪里，把自己搞明白了，然后去有针对性的突破它。有些精神疾病它是先天性的，基因里带的，是没有后天原因的，像抑郁症它是有原因的，很多时候你说它没有原因，可能是来源于你在抑郁症发作过程中一些无缘无故的悲伤流泪，这是一种误解，因为你已经患病了，你是在一个患病的情况下产生的感官，我指的原因是你为什么会陷入了这种无知无觉的负面情绪中，之前又发生了什么？你是从什么时候情绪开始走了下坡路，是因为你周围的环境还是因为某人，某事，又是什么成了压垮你最后的一根稻草。把这些给找出来，逼迫你自己去成长，要不然你就永远不会跳出来的。身为一名患者，我一直觉得，自卑、自我厌弃是一种廉价感受，这种不断围绕你的垃圾情绪，会吞噬掉你的生活，就像他同时可能会所导致的焦虑。虽然我一个深受其害的人说这些话没什么参考性，但我希望你能够“站起来”，自然也不排除掉患了精神疾病以后，依然享受在自己世界的人，生病不会给他的生活、社交带来任何的阻碍，他就是享受在这种之下，大部分人不是这种人，还是要自己救自己的，精神疾病患者不要对任何人有期待感，正常人和你之间的所谓痛苦的理解是有弊的。我曾感受过美好闪闪发光的自己，也曾看到过阴暗角落下麻木到哭出来都是一种奢望的自己，我也看到过陷入沼泽下自暴自弃自己还骗自己明明是会享受生活，我更是无法欺骗自己，浪费了八年的大好年华不仅一无所有反而“负载累累”的自己，也曾经坚定的相信年轻多吃亏是好事，低下头看看自己吃了那么多亏却没有一件好事，于是斗志渐消。你不要总觉得你一辈子好像就困在了这里，没有的，你根本不知道你的一辈子有多长，世界变化万千，每一个人都在改变，如果命运对你不公，我们不能因为跌倒了，双手没有宝藏，就心中没有力量，因为你活着总得明白一个道理，不是所有的命运不公都会教会你一些道理，晚上没事的时候到楼下走走，抬头看看天空，想象一下地球外无数的星系，还有探测不到的外星人，我们都只是渺小宇宙中甚至不如尘埃的人，在这个庞大无边的宇宙下，众生平等，各有各痛，放平你的心态，问问你自己渴望什么，不甘什么，如果你找不到目标，那就抛弃一切枷锁，找一个新的自己。以上，是我想对你说的真心话，因为我不了解你的具体情况，所以话语方面难免片面以及语言输出杂乱。沉浸在抑郁情绪中的，丧失掉生活一切积极性的患者，其实我说这些话没太大的作用的，因为没有行动力，我说什么对你也没有用了，所以再补充一句，如果你没有任何行动力的话，那就先找自己的舒适区，目前怎么舒适怎么来，任何让你不舒适的你要主动远离，在你能够保持一个心情稳定心态平和的情况下，再去思考。我本人确实懒得打字，用语音打的，有错别字请见谅。祝你好运。
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[7楼] 网友：连风雨苑 [2021-08-28 07:46:07]
抱抱小姐姐，小姐姐多尝试一下去三甲医院看看医生可以嘛？会好起来的，人难免会陷入困境，我相信小姐姐你一定会好的。小姐姐你说你羡慕微笑抑郁症患者，她们是不想让周围人担心，但是小姐姐你心态也是为了她人好呀。周围的亲人和朋友一直关心着你，她们想你平安健康。所以希望小姐姐可以积极起来、去看医生，医生权威的指导会帮助你好起来的。希望你越来越好(＾ν＾)
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[8楼] 网友：风雪 [2021-08-28 08:23:40]
我有段时间也有过，跟你一样的想法，特别是想死又怕痛。 换个环境吧，或者谈个恋爱
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[9楼] 网友：46520685 [2021-08-28 15:12:57]
我也有那么一段时间完全没法共情，对什么都很冷漠，想过死，但怕疼，安眠药，万一没死成呢，万一后遗症呢。再一想，我还有这么多文等着太太更新，漫画小说游戏，还有那么多美好等着去看。就当自己不会交朋友，但是我喜欢甜品，喜欢好看的裙子，愿意为他们花时间金钱，想想还有很多有意思的事情
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[10楼] 网友：46520685 [2021-08-28 15:15:33]
但是再想想本来就不存在什么感同身受，尤其其实对方没这么重要，一般都是当玩笑处理，或者自己想想自己会怎么样，我压根不会这样，我喜欢什么挑一个时间，没人理解就自己享受
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[11楼] 网友：木辰辰乐 [2021-08-29 00:32:14]
是啊，真的不懂为什么这样，就感情上，常常被闺蜜误会说不在意她，呜呜呜呜
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[12楼] 网友：夜雨寄北 [2021-08-29 19:55:23]
抑郁症其实是对自身价值的不断否定以及无法燃起对生活的渴望。抱抱姐妹，有时间去正规的医院咨询一下吧，可以试不同的活动，比如旅游啊，摄影什么的，找到一个可以寄托感情的事。另外，一定要肯定自己，比如我可以，我能行，我很好，没有人比我更好之类的，多给自己一些肯定。
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[13楼] 网友：化*******归 [2021-12-10 20:21:22]
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