《微光》清和雅月

33、日常与深度

　　苏惟安的疗愈工作坊正式进入稳定运作的阶段。

　　每天都会有不同的来访者，有人只是好奇地进来看看，有人则带着沉重的心事，希望找到一个可以倾诉的地方。

　　今天的预约名单上，有一位特殊的来访者——一位四十多岁的女性，名叫李虹。

　　当李虹推开门时，她的眼神带着一点戒备，手里紧紧握着包带，站在门口，像是在犹豫要不要进去。

　　苏惟安站起身，微微一笑，语气温和：“你好，欢迎。”

　　李虹缓缓地点了点头，走进来，在靠窗的位置坐下。

　　苏惟安为她倒了一杯热茶，放在桌上，轻声道：“你可以随意一点，这里是一个很放松的地方。”

　　李虹低头看着茶水，沉默了一会儿，才低声道：“我……其实也不知道自己为什么会来。”

　　“但我看到你们的介绍，觉得……或许可以试试看。”

　　苏惟安微微点头，没有急于发问，而是轻声道：“愿意的话，可以说说你的故事。”

　　李虹抬头看了她一眼，眼神里透着一丝挣扎。

　　过了很久，她才终于开口：“我今年四十五岁，最近刚刚离婚。”

　　她的声音很轻，但带着明显的疲惫。

　　“结婚二十多年，孩子也大了，可是，直到离婚那天，我才发现……我好像从来都不知道自己是谁。”

　　她低头，看着自己的手，指尖微微颤抖：“这些年，我一直在做妻子，做母亲，做家庭主妇……可现在，这些身份都没了。”

　　“我不知道……我还能做什么。”

　　她的声音在空气中回荡，带着一种深深的迷茫。

　　苏惟安安静地听着，没有打断她。

　　她知道，这样的故事，不仅仅是李虹一个人的。

　　她曾经也经历过那种身份崩塌的感觉，知道那种“失去自我”的恐慌感。

　　她缓缓地开口，声音温和：“李虹，你有过什么让自己真正开心的事情吗？”

　　李虹微微一愣，像是从未想过这个问题。

　　她的眼神有些恍惚，沉思了很久，才低声道：“……我以前喜欢画画。”

　　苏惟安轻轻一笑，语气柔和：“那你还画吗？”

　　李虹的目光暗了一下，摇摇头：“结婚之后，就没画过了。家里那么多事情，根本没时间。”

　　苏惟安轻轻地点了点头，语气带着一点坚定：“那现在，你可以重新开始。”

　　“婚姻结束，但是你的生活，还没有结束。”

　　“你不再是某个人的妻子、某个人的母亲，但你依然是你自己。”

　　沈知微的心理健康项目正式进入企业的推广阶段。

　　她最近忙得不可开交，不仅要协调公司内部的资源，还要和外部的心理咨询机构合作，设计更完善的职场心理支持体系。

　　这天，她正在办公室整理数据，陈瑜走进来，在她对面的椅子上坐下，随手拿起她桌上的一份报告翻看了一下，笑着说：“你这次真的做大了。”

　　沈知微抬头看她，微微一笑：“这件事值得做大。”

　　陈瑜挑眉，目光带着一丝欣赏：“知微，你有没有发现，你现在的状态，和以前完全不一样了？”

　　沈知微微微一愣：“怎么说？”

　　“以前的你，做任何事情，都是冲着‘成功’去的。”陈瑜看着她，语气缓缓，“但现在的你，是真正在做自己想做的事情。”

　　沈知微沉默了一下，随后轻轻地笑了：“是啊。”

　　她顿了一下，目光微微柔和：“以前，我总是想证明自己。但现在，我不需要证明什么了。”

　　她轻轻地翻开手中的报告，目光坚定而平静：“我只是想，让更多的人，不要经历我经历过的那些痛苦。”

　　陈瑜看着她，眼神里透着一丝认同，轻轻地笑了一下：“所以，你赢了。”

　　沈知微微微一笑，没有否认。

　　她终于，找到了属于自己的价值。

　　晚上，苏惟安回到家，坐在书桌前，翻开笔记本，写下今天的日记——

　　“疗愈的过程，不是让伤痛消失，而是让它变成我们的一部分，带着它，继续往前走。”

　　她看着这句话，手指停顿了一下，随后微微一笑。

　　她些许明白，人生不会有彻底的“治愈”，但我们可以学会如何与自己和解。

　　她放下笔，站起身，走到阳台，看着夜空中的星光闪烁，心里前所未有的安定。

　　她希望生活，走向真正的自由。