我写《[网王]噩梦与未来》的时候有特意查过早上晨练是在吃饭前还是吃饭后?!
当时看了很多信息,好像是先喝杯温水然后再晨练什么的,但是这次再次去百度一下的时候,发现很多人都说晨练前可以先吃一些,然后晨练之后在长一些什么的。
啊——!!好烦啊(⊙0⊙),那就直接一刀切好了,直接晨练之后在用早餐好了,反正晨练之后在用早餐的流程被使用很长时间了,也不是一点道理都没有的,毕竟晨练之前吃饭的话要在吃完早餐一段时间之后才能锻炼,总之不能吃完就剧烈运动不是!所以不太符合那些时间安排的紧凑的人的时间安排,那不就得更早起了么!!!
所以我还是改成晨练之后在去吃早餐好了!!!这样符合时间流程啊!
(21:05 2016-10-27)