《虱子》三水一尘

26、今日立夏

　　玉米早上听广播，听到今天立夏了，她不禁感慨，日子过得好快呀，不知不觉，已经到了第二个季度了。

　　广播中提到立夏的传统习俗，听的玉米疑惑满满，于是她对这个节气进行了搜索并了解了一下那些怪怪的习俗是怎么回事。

　　按照我国的农历记载，每年的5月5日或5月6日都是“立夏”，从天文学的角度来看，“立夏”就意味着春天结束了，夏天正式来临。伴随着天气温度的上升，降雨量的增长，农作物也迎来了重要的生长时期。

　　由于气候炎热，人们往往会在这样的时节出现身体困乏、体热多汗、体型消瘦的现象。为了增加自身的体质，同时祈福农作物能够更好的生长，古人们会在“立夏”的当天，举行一些传统仪式。

　　一、称人
　　“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺”
　　这“称人”的传统习俗据民间传说是来自于刘备的儿子阿斗的故事。人们将孩子放于称上，一边说着吉利话一边称体重，记录下在夏季的体重情况，待到立秋之日再称重一次，从而了解孩子的身体健康状况。按老人的说法就是，在“立夏”当日称了体重，孩子就不会变得消瘦，同时避免疾病灾害。

　　二、斗蛋
　　你或许听说过这样一句俗话“立夏吃蛋，石头踩烂”，寓意着人们吃了鸡蛋补充营养后，身体就会变得更加强壮有力，甚至能把石头踩烂。在这一天人们都会把鸡蛋用网兜拴在孩子们的脖子上，有的还会在鸡蛋上画上自己喜爱的图案。孩子们会互相用鸡蛋“打架”，先被碰碎的鸡蛋就被淘汰掉，获胜的鸡蛋继续跟其他鸡蛋比赛，最终选出一个“鸡蛋冠军”。

　　“立夏”时节天气炎热，人们在劳作之后体力消耗大，食欲减退、身体困乏，因此就需要吃一颗鸡蛋，快速补充营养，提高自身的免疫力，平安健康地度过夏天。

　　三、吃立夏饭
　　据民间的传说，古人们会在“立夏”当天将各种谷类食材做饭，例如青豆、绿豆、黑豆、黄豆等加入糯米和大米，做成各种五彩缤纷的“立夏饭”，寓意着五谷丰登的美好期待。色泽鲜艳的“立夏饭”也能让人们食欲大开，增加营养的吸收。

　　四、尝新
　　其实我国不同地区的“尝新”都大同小异，一般来说都是品尝“立夏”的时令蔬菜和水果为主。例如吃蚕豆、蒜苗、樱桃、青梅等新鲜水果、蔬菜，通过这样的食补方式，进一步地补充身体营养，增强自身的免疫能力。新鲜的蔬菜水果含有大量的膳食纤维，以及丰富的维生素，夏季多食用，身体更健康！

　　网上的说法多种多样，玉米筛选过后觉得这四个还挺靠谱，所以今天她应该要称称体重，吃个鸡蛋和五彩饭，然后得再尝点新鲜水果，这样也算把这四个传统都践行了一遍吧。

　　今日之后，盛夏来袭，这是一个美好的季节，晴天多，总是会让人对明天充满向往，只要不那么热就更好啦！

作者有话说

　　这算科普文吧。。。