《元素群英传》追步风满袖

50、造血神仙：铁

　　小鹿姐姐：“铁是十分古老是一种金属，被称为金属之王，有人认为，铁的辉煌时代已经过去，事实并非如此，这种元素在地壳中的含量极其丰富，仅次于铝，在当代，还在被广泛地应用在各个领域。除此之外，铁是人体造血的原料，是组成血红蛋白的主要成分之一，如果缺铁，会造成贫血。”

　　猜猜：“那我们平时要吃些什么食物才能够补铁呢？”

　　小鹿姐姐：“在海带，黑芝麻，牛肉，黑木耳，猪血之类的食物中，都藏着铁元素这位‘造血神仙’的身影哦！”