《元素群英传》追步风满袖

54、护生大师：锌

　　小鹿姐姐：“接下来该说道说道锌这种元素了！锌是一种浅灰色的过渡金属，也是除铜，铝，铁外，第四"常见"的金属。在现代工业中，锌是电池制造上不可替代，相当重要的一种金属。同时它也是人体必需的微量元素之一，起着极其重要的作用。”

　　猜猜：“如果我们缺锌的话会怎么样呢？”

　　小鹿姐姐：“会影响骨骼发育，而且，还会影响生育功能哦！”

　　猜猜：“小鹿姐姐诶，缺锌还会生不出孩子呀？那以后就不能当爸爸妈妈了！”

　　小鹿姐姐：“是呀，所以呀，我们平时一定要注意锌元素的摄取，多吃富含锌的事物，比如说杏仁，猪肝，核桃，蘑菇，生蚝……”

　　猜猜：“我小时候也缺过锌，我妈妈还在医院给我开过儿童补锌冲剂呢！”

　　小鹿姐姐：“很多小朋友都缺过锌，我们的饮食习惯造成缺锌现象十分普遍，因为以大米或面食为主，蔬菜用高温烹饪为主，容易最大程度地消耗锌，因为这种元素不耐高温。导致很多中国小孩从小喜欢生病，厌食挑食，一旦生病还好得特别慢呢。”

　　猜猜：“原来这些都和缺锌有关！看来，电视机前的和我一样缺锌的小朋友们一定要注意，我们一定要平时多吃富含锌的水果，好好地提高免疫力了！”

　　小鹿姐姐：“锌是保护我们健□□长发育的重要元素，所以，它的江湖称号，就叫‘护生大师’了！”