网友：cangxin061 打分：2 [2013-12-22 20:59:10]

我在这里看书，发现两个作者都是这问题，我也有，但是比作者轻微很多吧。有个朋友给我说了个方法，也一同给你说下，手指的中指第三段关节，手背，每天有时间就揉揉，不要揉太狠，要不然会一直疼。坚持揉，我的反正第一次揉就感觉脖子好很多，我是时不时就酸疼的，倒影绰绰，你也试试吧，希望有帮助到你，颈椎，腰椎，尾椎，胸椎都有不同的地方可以按揉，都是中指顺着的几节关节，你可以试试，哪里不舒服按哪里。坚持时间长了，朋友说会好起来，我也不知道，我比较懒，疼的时候才按按，你这样子的坚持十天半个月，看看有没有奇效。
加油哦，书写的非常好，我特别喜欢的哦。

   

[1楼] 作者回复 [2013-12-23 13:29:15]

谢谢！我会试试的！

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